Tal vez estás aquí porque…
ANSIEDAD
constante
CONFLICTOS
repetidos
Muchos
"YO DEBERÍA
COMPARACIÓN
constante
La terapia ontológica parte de una idea simple...
No sufrimos tanto por lo que ocurre,
sino por como lo interpretamos
La terapia ontológica es un espacio de acompañamiento basado en preguntas que te ayudan a observar:
• Cómo estás interpretando lo que te ocurre
• Las creencias que sostienen tu forma de reaccionar y sentirte
• Nuevas maneras de relacionarte con tu vida
No busca cambiar lo que ocurre afuera,
sino transformar desde dónde lo estás viviendo.
"Solo hablar", no cambia las cosas...
SOLO HABLAR
• Desahogo
• Alivio momentáneo
• La historia se repite
TERAPIA ONTOLÓGICA
• Entiendes lo que te pasa
• Reaccionas diferente
• Ves nuevas posibilidades
• Eliges distinto
Cuando comprendes desde dónde estás interpretando tu vida,
dejas de repetir los mismos patrones.
La sesión inicial
Es esta sesión exploramos juntos:
¿Qué estás
viviendo hoy?
¿Desde dónde
estás tomando
decisiones?
¿Qué te
genera carga o
confusión?
¿Qué nuevas posibilidades
pueden abrirse?
DURACIÓN
90 min
MODALIDAD
Presencial o enlinea
INVERSIÓN
$999 mxn
Es el inicio de tu proceso:
Te da claridad, dirección y primeras herramientas para transformar lo que hoy estás viviendo.
Sesiones subsecuentes (60 min): $800 mxn
Para dar continuidad a tu proceso.
Lo que dicen quienes han vivido el proceso...
QUIEN TE ACOMPAÑA
Soy Viviana López, fundadora de Vasana.
Acompaño procesos de autoconocimiento
a través de terapia ontológica y yoga consciente,
creando un espacio seguro para observar tu vida
con más claridad.
